{"id":902,"date":"2012-11-11T14:07:57","date_gmt":"2012-11-11T13:07:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sopayaso.com\/blog\/?p=902"},"modified":"2012-11-11T14:08:48","modified_gmt":"2012-11-11T13:08:48","slug":"el-post-imposible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sopayaso.com\/blog\/2012\/11\/el-post-imposible\/","title":{"rendered":"El Post Imposible"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

El nombre del post no viene mas que a decir que me estaba costando bastante escribir este post, pero no por nada en concreto, sino por ganas, quer\u00eda, pero no me apetec\u00eda, hasta que dices hoy o nunca. Dias de universidad, muchas matem\u00e1ticas, dolores de cabeza, econom\u00eda de subsistencia que dir\u00eda un amigo. Pudiera parecer una canci\u00f3n de Rosendo pero no lo es, es mi d\u00eda a d\u00eda. Por orden de acontecimientos, se acercan los primeros parciales<\/strong>, toca ponerse mucho las pilas, mas de lo que la gente se piensa, gente que nunca llegar\u00e1 a saber lo que es puesto que para ellos la E.S.O fue un mundo. No me puedo quejar de compa\u00f1eros de clase, creo tener unos muy buenos, son los que son, son los que est\u00e1n. Me acuerdo ocasionalmente de mis compa\u00f1eros de curro de verano, sobretodo los viernes cuando \u00edbamos de vermut y despu\u00e9s com\u00edamos todos juntos en el bar de \u201cla Paula\u201d. Toca mediar con el oto\u00f1o, esa estaci\u00f3n del a\u00f1o que nos recuerda sutilmente que vamos a pasar mas frio que robando ping\u00fcinos. Comienza la liga provincial de futbol sala de Segovia<\/strong>, eso quiere decir partidos los fines de semana en Marug\u00e1n. <\/em><\/p>\n

Pasan\u00a0 cosas que muchas veces me gustar\u00eda contar, pero nunca me decido a ello por pura vaguer\u00eda. Creo que teniendo un medio como internet y un blog deber\u00eda darle mas uso.<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/em>Actualmente me encuentro en un periodo de adaptaci\u00f3n de autocontrol de comida, o lo que es lo mismo, aprendiendo a comer mejor, controlando las calor\u00edas de lo que como y cuid\u00e1ndome bastante m\u00e1s. Es el mismo quebradero de cabeza de todos los a\u00f1os, salvo con una excepci\u00f3n, he cambiado el \u201cmodus operandi\u201d.<\/strong> Cuando pretendemos perder peso, nos marcamos habitualmente objetivos\u00a0 a largo plazo, esto en parte no es del todo incorrecto, pero tampoco es lo correcto. Deber\u00edamos de marcarnos un objetivo a largo plazo y muchos a corto<\/strong>, es decir, por ejemplo; \u201cEsta semana quiero perder 2 kilos\u201d o como un amigo me dijo, levantarse cada d\u00eda diciendo, hoy voy ha hacer dieta y cumplirla y as\u00ed todos los d\u00edas. Lo primero de todo que tenemos que hacer es saber porque estamos as\u00ed, nadie esta gordo o le sobran quilos por el aire. Una vez tengamos claro que h\u00e1bitos alimenticios tenemos que corregir, tendremos que empezar con el deporte.<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/em>Yo pretendo contar semanalmente mis impresiones, as\u00ed me obligo un poco a actualizar el blog, Semanalmente ir\u00e9 escribiendo un post m\u00ednimo los domingos para contar mi experiencia semanal, puede que otro los lunes para explicar que quiero conseguir esa semana, lo pensar\u00e9 esta tarde.<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/em>Y nada m\u00e1s, parece esto un blog de nutrici\u00f3n, no voy a descubrir nada nuevo, pero si a alguien le sirve de ayuda, bienvenido sea ;-).\u00a0<\/em><\/p>\n

Un Saludo.<\/p>\n

Xavi G\u00f3mez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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